Test de personalité borderline
Cette évaluation explore des schémas souvent associés aux traits de personnalité borderline, comme des hauts et des bas émotionnels, une forte sensibilité au rejet et des relations intenses. Elle vise à vous aider à repérer les thèmes récurrents dans la façon dont vous ressentez, pensez et agissez.
- Repérez les schémas dans vos émotions et vos relations
- Comprenez comment vous réagissez au stress et face aux conflits
- Repérez des actions concrètes pour soutenir votre bien‑être
Excellent
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What This Test Measures
Get insights across multiple dimensions of your psychological profile
sensibilité émotionnelle
À quel point et à quelle vitesse vos émotions changent, et la difficulté à revenir au calme après une émotion forte.
peur de l'abandon
À quel point vous craignez d'être rejeté, abandonné ou laissé seul, et dans quelle mesure cette peur influence vos réactions.
stabilité de l'image de soi
À quel point votre sentiment d'identité, vos valeurs et votre estime de soi restent stables dans le temps.
dynamiques relationnelles
À quel point vos relations proches ont tendance à être intenses, instables ou conflictuelles.
impulsivité et prise de risque
À quelle fréquence vous agissez rapidement sous l'effet d'émotions fortes, parfois de façon risquée ou difficile à contrôler.
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How It Works
Answer Honestly
Répondez honnêtement en vous basant sur la manière dont vous avez été la plupart du temps au cours de l'année écoulée, et non sur une seule journée, bonne ou mauvaise. Ce test sert uniquement à l'auto-évaluation et ne remplace pas un diagnostic. Seul un professionnel de la santé mentale qualifié peut diagnostiquer un trouble de la personnalité borderline ou toute autre condition.
We Analyze Your Responses
Our algorithm evaluates your answers across multiple psychological dimensions using scientifically validated scoring methods developed by psychology researchers.
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Take This NowWhat's Included in Your Results
- Votre profil complet des schémas émotionnels et relationnels
- Des analyses pour les cinq domaines clés
- Des explications délicates rédigées sur un ton non jugeant
- Des suggestions de soutien pour la régulation émotionnelle et la stabilité
- Des éclairages à utiliser en thérapie ou en auto‑réflexion
- Des descriptions claires des forces que vous pourriez négliger
Ce que disent nos utilisateurs
-
Une formulation très compatissante
Je me suis sentie comprise plutôt qu’étiquetée. Le choix des mots m’a aidée à donner du sens à des émotions avec lesquelles je me débattais depuis des années. -
Utile en thérapie
J’ai montré les résultats à ma thérapeute et cela nous a aidées à parler de choses que je ne savais pas formuler. -
Doux et validant
Ça ne m’a pas fait me sentir brisée. Ça m’a fait sentir humaine. -
Très révélateur
J’ai reconnu des schémas que je n’avais pas réalisés être liés. C’était à la fois précis et bienveillant. -
Tout s’est mis en place
Les sections sur la sensibilité émotionnelle et les changements d’identité me décrivaient parfaitement. -
Ton non jugeant
J’ai apprécié qu’il ne culpabilise pas les émotions intenses. Je me suis sentie moins seule. -
Clair et bienveillant
Les explications étaient douces et validantes. Ça m’a aidé à mieux me comprendre. -
Bon point de départ
Ça m’a encouragée à chercher du soutien sans me faire sentir jugée ou étiquetée. -
Réfléchi et précis
Les descriptions correspondaient à mon vécu plus que je ne l’avais imaginé. C’était vraiment soutenant. -
Parfait pour la réflexion
Cela m’a donné une image plus claire de la façon dont mes émotions et mes relations fonctionnent. Utile et validant.
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